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Écrit par Véronique
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Samedi, 16 Janvier 2010 22:38 |
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1 courge d'hiver (celle que j'ai achetée était orange foncé, déjà coupée en cubes et provenait d'une ferme locale) 2 carottes 1 oignon 2 gousses d'ail (pas d'oignon? Ajoutez quelques gousses!) 1 gros morceau de gingembre 1 tasse de lentilles jaunes 3-4 tasses de bouillon de poulet 1 belle grosse pincée d'épices magiques: Curry oriental (les miennes viennent de Paris, ahem, mais on trouve de très bonnes épices au Québec) Sel/poivre au goût
Couper grossièrement les légumes et les faire revenir quelques minutes dans une casserole légèrement huilée.
Ajouter les épices (mets-en, c'pas d'l'onguent) et les lentilles puis arroser du bouillon de poulet. Saler, poivrer. Amener à ébullition. Réduire le feu et mijoter jusqu'à ce que lentilles et légumes soient tendres. Passer le tout dans le blender. Servir avec pain au fenugrec. Miom! |